אירה דולפין

גורו כושר ובריאות ויוצרת תוכן

iconfinder_isntagram__social__media_icon
iconfinder_facebook__social__media_icon_
iconfinder_youtube__social_media__icons_

גורו כושר ובריאות 

בעלים של רשת ה'פינק רום' – סטודיו לאימונים פונקציונליים לנשים.

 

בעלת ערוץ יוטיוב עם סרטוני כושר. 

 

שגרירה למותג תנובה GO , ברא צמחים 

שגרירת מותג ריבוק עד שנת 2019 

 

מרצה בתחום הבריאות והכושר 


נושא ההרצאה: העצמה נשית דרך כושר וספורט


העצמה נשית דרך כושר וספורט היא תפיסת חיים שיותר ויותר נשים חזקות, קרייריסטיות, אמהות ואפילו דוגמניות מאמצות. המהפכה הנשית מתקדמת ומשתנה כל הזמן. גם תפיסת הגוף הנשי לצד העיסוק בספורט כחלק מהחיים השתנו עם השנים. לטובה. 

 

נשים כיום לוקחות אחריות על הגוף שלהן כגוף בריא, כגוף שהן אוהבות וגם משוויצות בו- בעיקר לעצמן, אבל לא רק... ככה נולדה תפיסת האימון שלי - אימון מהנה וכיף, קשה ומאתגר (אפילו מאד מאתגר) , שמביא תוצאות ומאפשר לנו לחיות ולהראות כמו שאנחנו בוחרות.


כמו שאומרים FIT IS THE NEW SKINNY . אספר על חיי, איך הגעתי לשיטה ואיך היא משפיעה על נשים וממש משנה חיים. 

אירה דולפין